週２位でジョギングすることにしました。 体力をつけたいので。 毎日腹筋することにしました。 ダイエットのために。 大学を卒業して５年。 ほとんど運動しない生活がたたり、ＢＭＩがほぼ２２になりました。 まるでアンディ・ロディックのようなポテンシャ…